怒らなくなること

怒ることは
避けられないことだと思う人たちがいる


口うるさい上司だったり、ダメな政治家
割り込んでくる車や
急にキャンセルされた約束
世の中の不合理

私たちの権利を取り戻すには
怒ることが必須だと思う人たちもいる

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幸せな気持ちでいるために

私たち生きものは、
常に何かを感じている

気づいていても、いなくても
目が覚めてから、眠りに落ちるまで
夢の中でさえも


コントロールのできない感情に
コントロールされてしまっていることもしばしばあると思う

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私たちのもつポテンシャル

いろんなことが、うまくできない気持ちになるときがある

ダメだと分かっているのに怒ってしまったり
どうしてもイライラを消せなかったり
自己嫌悪や
うっかりついてしまった嘘

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人生の目的が分からないような気がするとき

「やりたいことが見つからない」「人生の目的が分からない」
という人がときどきいる

本当は

私たちが人生で達成したいこと、叶えたいことは
生まれたときからみんな同じで

ずっと、私たちには分かっている

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綺麗なココロ

 

ココロが綺麗だったら
すべてのものが綺麗に見える

すごく素敵だった恋人が
日に日に色あせて
もう素敵に思えなくなってしまうとき
変わっているのは自分の心だということ

恋をしたときは、自分の心がハッピーで だから全てが素敵に見えた Continue reading “綺麗なココロ”